Agende sua Aula Experimental de Canoa Havaiana

Aula de Canoa Havaiana na Barra da Tijuca

Bravus Va’a no Clube dos Oficiais dos Bombeiros

Assistir ao nascer do sol na Lagoa de Marapendi já é um espetáculo — mas vivê-lo de dentro da canoa é algo indescritível.
É exatamente essa experiência que a Bravus Va’a oferece em sua aula de canoa havaiana na Barra da Tijuca, realizada dentro do Clube dos Oficiais dos Bombeiros, um dos cenários mais bonitos, seguros e tranquilos do Rio de Janeiro.

Remar ali é muito mais do que praticar um esporte. É sentir o corpo despertar junto com o sol, respirar o ar leve da manhã e se reconectar com a natureza em um dos lugares mais inspiradores da cidade. Cada remada é um convite à presença, à força e ao equilíbrio — uma experiência que une condicionamento físico, bem-estar e serenidade.

⏰ Horários ideais para quem ama viver o dia

As aulas de canoa havaiana na Barra da Tijuca acontecem em horários perfeitos para quem quer começar o dia com energia e propósito:

• Segunda a sexta: das 5h30 às 7h00

• Terça, quinta e sábado: das 6h45 às 8h00

Nada melhor do que remar sob o nascer do sol, sentir a brisa da lagoa e começar o dia com aquela sensação de vitalidade que só a natureza oferece.

🚣 O que você vai viver nas aulas

As aulas de canoa havaiana da Bravus Va’a unem técnica, integração e contemplação.
Cada sessão é pensada para ser completa, segura e inspiradora:

• Alongamento e técnica de remada

• Exercícios de ritmo e sincronia em equipe

• Remadas pela Lagoa de Marapendi, com vista para o pantanal carioca e as montanhas

• Vivência da filosofia polinésia do Va’a, que valoriza respeito, união e equilíbrio

As turmas são pequenas, garantindo atenção individual, segurança e uma evolução real — seja você iniciante ou experiente.

💪 Estrutura completa para o seu conforto

As aulas acontecem dentro do Clube dos Oficiais dos Bombeiros, um espaço seguro e bem equipado na Barra da Tijuca.
A estrutura oferece tudo o que você precisa para começar o dia com praticidade:

• Estacionamento gratuito e privativo

• Vestiários masculino e feminino completos

• Ambiente tranquilo e acolhedor

Basta chegar, remar e seguir o dia leve — com corpo e mente renovados.

🎟️ Aulas disponíveis via GymPass e TotalPass

Quer inserir a canoa havaiana na sua rotina fitness sem custo adicional?
A Bravus Va’a está integrada às principais plataformas de bem-estar:

• GymPass Silver+

• TotalPass TP3

Você pode agendar suas aulas diretamente pelo aplicativo do seu plano, com antecedência mínima de 48 horas. Basta buscar por “Bravus Va’a – Clube dos Bombeiros” e garantir sua vaga para viver o nascer do sol remando na Lagoa de Marapendi.

🌊 Mais que treino: uma experiência transformadora

Remar é muito mais do que movimentar o corpo — é silenciar a mente e ouvir o ritmo da natureza.
A cada remada, o som da água, o deslizar da canoa e o nascer do sol à frente se unem em um ritual de presença e equilíbrio.

Na Bravus Va’a Barra da Tijuca, cada aula de canoa havaiana é uma celebração da vida e do agora.
É o momento de se desconectar do mundo lá fora, respirar fundo e sentir o corpo, a energia do grupo e a força tranquila da Lagoa de Marapendi.

Mais do que um esporte, a canoa havaiana é uma filosofia — uma prática que une movimento, propósito e conexão.
Aqui, o treino se transforma em experiência, e cada amanhecer traz a lembrança de que a leveza começa dentro de você.

👉 Experimente o amanhecer mais bonito do Rio

Descubra por que remar na Lagoa de Marapendi é uma das experiências mais marcantes do Rio de Janeiro.
Agende sua aula experimental direto pelo webiste da Bravus Va'aa e veja o sol nascer de um novo ponto de vista — o da canoa havaiana.

📍 Local: Av. Pref. Dulcídio Cardoso, 406 - Barra da Tijuca, Rio de Janeiro - RJ (Fica atrás do Condomínio Novo Leblon | Rio Design Barra)

📆 Horários: Seg a Sex – 5h30 às 7h00 | Ter, Qui e Sáb – 6h45 às 8h00

💳 Acesso via: GymPass Silver+ | TotalPass TP-3

🚗 Estacionamento gratuito | Vestiários

❓ Perguntas Frequentes sobre Canoa Havaiana na Barra da Tijuca

1. Preciso ter experiência para participar das aulas?
Não! As aulas da Bravus Va’a Barra da Tijuca são adaptadas para todos os níveis — desde iniciantes até remadores experientes.

2. É necessário saber nadar?
Não é preciso saber nadar, pois todas as aulas são realizadas com o uso obrigatório do colete salva-vidas, garantindo total segurança dos participantes.
Mesmo assim, é importante sentir-se à vontade na água, já que as atividades acontecem na Lagoa de Marapendi.

3. As aulas acontecem mesmo em dias nublados?
Sim! A não ser que as condições estejam realmente desfavoráveis, as aulas seguem normalmente — e remar sob o céu nublado tem seu charme.

4. Posso levar amigos ou familiares?
Claro! É uma ótima experiência para viver em grupo. Basta agendar as vagas com antecedência.

5. Qual é a idade mínima para participar?
A partir dos 14 anos, com autorização do responsável.

6. Como agendar a aula experimental?
Você pode reservar sua aula via GymPass, TotalPass ou diretamente pelo Whatsapp.

7. Preciso levar algum equipamento ou a Bravus fornece tudo?
A Bravus Va’a fornece todo o equipamento necessário, incluindo a canoa, o remo e o colete salva-vidas. Você só precisa levar roupas leves, protetor solar e uma garrafinha de água.

8. Há vestiários e estacionamento no local?
Sim! O Clube dos Oficiais dos Bombeiros oferece vestiários completos (masculino e feminino) e estacionamento gratuito para os alunos da Bravus Va’a, garantindo conforto e praticidade.

9. A canoa havaiana ajuda no condicionamento físico?
Com certeza! A canoa havaiana é um treino completo, que fortalece braços, abdômen, costas e pernas, além de melhorar o equilíbrio, a postura e a resistência cardiovascular. É um exercício que une força, foco e bem-estar.

10. Posso cancelar ou reagendar uma aula?
Sim, é possível cancelar ou reagendar pelo app do GymPass ou TotalPass, desde que respeitado o prazo mínimo de 48 horas de antecedência. Isso garante que sua vaga possa ser disponibilizada para outro aluno.

11. O que devo vestir para remar?
Use roupas esportivas leves e confortáveis, que possam molhar — como shorts, lycra ou top de treino. Recomenda-se também boné, óculos escuros e protetor solar para proteger-se do sol.

12. Posso participar de eventos ou competições?
Sim! A Bravus Va’a incentiva a evolução dos alunos e a participação em eventos, travessias e competições de Va’a ao longo do ano. Tudo é feito com orientação da equipe técnica.

💬 Conclusão

A Bravus Va’a Barra da Tijuca não oferece apenas aulas de canoa havaiana — ela oferece momentos que ficam na memória.
Enquanto o sol nasce sobre a Lagoa de Marapendi, o reflexo dourado na água, o som das remadas em sincronia e o silêncio leve da manhã criam um cenário que vai muito além do treino físico: é um convite à presença, ao equilíbrio e à conexão com o que realmente importa.

Com estrutura completa, instrutores experientes e turmas reduzidas, cada aula se transforma em uma experiência personalizada, segura e inspiradora.
Você aprende técnica, fortalece o corpo e acalma a mente — tudo isso cercado por um dos visuais mais incríveis da Barra da Tijuca.

Mais do que um esporte, o Va’a é uma filosofia de vida.
Ele ensina respeito, união e harmonia, valores que ultrapassam as águas da lagoa e refletem no dia a dia de quem rema.
Remar com a Bravus Va’a é começar o dia com propósito, energia e gratidão — e descobrir que o nascer do sol pode ser, todos os dias, um novo começo.

Então, se você busca mais do que um treino, mas uma experiência transformadora, venha viver o amanhecer dentro da canoa.
A Bravus Va’a está pronta para te receber — leve, sorrindo e com o remo na mão.

Avaliação dos Nossos Remadores

Aula de Canoa Havaiana Barra da Tijuca